聊“吃喝玩乐”

词典对“吃喝玩乐”的解释是“吃喝东西，玩耍享受，泛指一味追求物质享乐。”在旧社会把游手好闲，不务正业，贪图享乐之人，称为“吃喝玩乐”之徒。但是在现实生活中，每一个人都与“吃喝玩乐”紧密相连，很难分辨。人类在地球上生存，就离不开“吃喝玩乐”。如果简单地把“吃喝玩乐”理解为是单纯的生活享受，似乎有些偏见。因此，对“吃喝玩乐”应该有一个正确的理解和认识，这是值得我们思论的问题。首先聊吃。“民以食为天”，吃饭是人类赖以生存的根本需要，不吃饭是不行的。世上有很多事情可以改变，唯有吃饭不能改变，要改变也只是量与质的改变。现在人们生活提高了，具备了改善生活的条件，依据自身的经济状况，适当地提高自己的生活质量是无可厚非的。吃什么、怎么吃，这是个人的权利，去选购自己身体和生理需要的食材，进行合理的搭配和调剂，适合自己的口味，吃后没有不良反应，胃肠“接受”的了就可以吃。但要掌握和做到，不暴食、不厌食、不挑不偏、少食多餐、七八分饱、按时进餐。现在有一种说法，“早吃好，午吃饱，晚吃少”，它固有一定的科学道理，但只笼统地这样说是欠妥的。每个人的体质、生理需要、工作性质、劳动强度等方面的不同，是不能同一而论的。对一个重体力劳动者，一天工作之后，累的身疲力乏，要他少吃点吗？这是不现实的。应对不同的群体，不同的需要，因人而异，顺其自然为好。有一个原则必须做到：“厉行节约，反对浪费”，要继承和发扬勤俭持家的美德，珍惜粮食，特别要注意餐桌上和舌尖上的浪费现象，一粒米，一碗面，当思来之不易。要牢牢记住：国家无粮难安稳，百姓无食难生存的重要性，认识到粮食对国家的发展、民族的复兴、家庭的幸福、个人的健康重要意义。其次聊喝。喝主要是指饮酒，但水也是重要的，俗话说：一个人七天不吃饭可能不会死，七天不喝水必死无疑（对此无考证），说明水对人类生存的重要。喝什么水呢，最好的水还是自家烧的“凉白开”，喝它放心、安全、健康。市场销售的各类水、汁、露等饮料，购买时要慎重选择，以保安全。饮酒必须要做到：限量不过度，坚决不酗酒。有些在朋友相聚时，端起酒杯就说：“感情深，一口干”，“感情铁，喝出血”，这种感情是不可取的。因过量饮酒而发生的悲剧，惨不忍睹。因此而致病、致残、致亡而造成心灵上的伤害和经济上的损失，是无法弥补的，“生命赋予我们只有一次而已，我们要把有限的生命用到无限的为人民服务中去”。教训沉痛，我们要珍惜生命。再次聊玩。玩的项目很多，旅游就是人们所喜爱的项目之一。到祖国各地游览，观赏大自然的风光，了解各地风俗人情，地理概况，追溯历史，名胜古迹，不仅开阔了眼界，也丰富了地理和历史知识。在品尝一顿当地的特色美味小吃，岂不是最美的享受。春天到郊外踏青，观桃红柳绿，看鲜花盛开，闻蛙鸣鸟啼，领略春天的明媚风光。去大海观潮起潮落，还可享受一下海水浴，与海浪拼搏。到江河去游泳、划船，玩各种水上运动，在沙滩支撑起遮阳伞，与亲友享受一顿“野餐”，更有趣意，躺在沙滩晒日光浴，也是美的享受。谚语有“夜立秋，热到头”之说，秋季正是旅游的最佳季节。天高气爽，气候宜人，登高远眺，祖国大地的大好河山尽收眼底，看层林尽染的五花山景，会令你陶醉而流连忘返。九月正是菊花盛开的时节，还可登高赏菊，吟诗作对，饮菊花酒，品味香茗，充满诗情和雅兴。到黑龙江垦区看到各种智能化的收获机在田间作业，收获丰收的庄稼，保证了国家粮食的安全，看到现代科学智慧农业的发展，更会使你了解到粮食来之不易，从而更加珍惜粮食。冬季去体验一下万里冰封的北国风光，龙江的“北极村”、“雪乡”去赏冰玩雪，坐狗爬犁、打雪仗、玩雪人、住民宿、睡火炕，吃美味的东北家常菜，喝纯粮酿造的香醇美酒，去高山滑雪场滑雪，体验“穿林海、跨雪厚，气冲霄汉。”的大无畏气概和革命激情，观赏林海雪原的美丽风光。去滑冰场滑冰，玩冰壶，去“哈尔滨冰雪大世界”和“国际冰雪节”游览白雪皑皑的童话世界，观赏奇妙多彩的冰灯、冰雕、雪雕，可使你热情而来，尽兴而归，不虚此行。各种棋牌是智慧和趣味相结合的活动，有益于健脑防病，可根据自己的喜好去选择。但在玩的时候决不能“走样”，动了“输赢”，那它就变了“味”,成了赌博，这就触犯了刑律。最后聊乐。乐，笑也，高兴之意。有很多活动会使人们充满愉快和欢乐，比如学习诗词歌赋，琴棋书画。吟诗抚琴，既能陶冶情操，又能益智健脑。大家一起唱歌跳舞、扭秧歌、做健身操等，共享欢乐，一切烦恼和郁闷，都会“云消雾散”。一个人能有欢乐的心情，生活就会坦然、安详、快乐。电视剧《刘老根》中的“药匣子”说“高职不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴”，是有道理的。一个人有高兴欢乐的心态，定能乐度一生。俗话说：一笑十年少，一乐心情好，笑能解忧愁，乐能解烦恼，天天乐呵呵，快乐活到老。但不能“乐”的过度，更不能为了找“乐”而沉迷低级、黄色、淫秽的娱乐中。它会使人精神萎靡，意志消沉。误入歧途而不能自拔，造成“一失足成千古恨”的悲剧，则悔之晚矣。我们应对“吃喝玩乐”有一个正确的理解和认识，取其精华，弃其糟粕，赋予它正能量，使其在新时代的新征程中，发挥其积极作用。

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