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有人说，人的心灵里假恶丑多，真善美自然就少。人生缺少了真善美，生活也就会缺少光明，完全正确。
什么是心灵中的光明呢？就是真善美。因为真善美是人心灵中的吉祥三宝。其中，真是月亮，美是星星，善是太阳。善莫大焉，善的亮度最大。心中有了善这个太阳，人的心中就会永远有了光明，作为真的月亮和美的星星，也会被善这个太阳照亮。
人之初，性本善，说的是每个人心中天生都有光明的一面。但也要看到，人性都有弱点，也都有黑暗的一面，这恐怕连所谓的圣人也不例外。所不同的是，有的人心中的光明多于黑暗，有的人心中的黑暗多于光明。人心中的光明和黑暗也并不是一成不变的。通常是如果光明多一些，黑暗就会少一些。反之，一个人心中的阴暗面多了，光明也就必然少一些。这同客观环境有关，更同主观意识有关。因此，人要追求光明，在主观上除掉一个怨字非常重要，因为怨不是善。要除掉怨字，首先要做到善待他人，善待生活。要做到即使是别人错了也不要怨。人还要懂得：怨其实是在用别人的过错惩罚自己，这总是不好的。
善良与罪恶是相互对立的概念，我们从小就在自己的心灵中灌输了进来。所以，在做任何事情的时候，我们都会以这两个概念来判断自己所做的事情是对还是错。因为善良的就对，罪恶的就是不对；对的就要坚持，错的就要反对。在读书的时候，我们就会为自己的行为的对与错而感到光荣与羞耻。光荣的我们就会自我炫耀，可耻的我们就会加以掩盖。从那个时候起，我们就已经学会了扬善抑恶，只是扬自己的善而掩自己的恶而已。做出了恶事，肯定对社会和他人不利，但却被掩盖了起来，也许会带来更大的危害。不愿意亮出自己的罪恶和不良，自然就无法得到改进，对自己的人格完善没有任何益处。自己做出了一点善事，便只怕别人不知道，到处宣扬，目的是要大家都知道他是一个善人，并且给他以表扬，自己还能从中得到名声和利益。掩恶是为了欺世盗名，扬善也是为了争名夺利，起点都是名利。怎么才能够做一个高尚的人呢？无论是什么人，只要想干出一番事业，就必须把自己培养成一个为大众利益而奋斗的人，就得让大家信赖和支持。而大家绝对不会支持那些只顾自己利益的人，所以得先从自己这副心肠做起。心肠善良了，大公无私了，就能够担当得天下百姓的大事了。
别林斯基说过：自尊心是一个人灵魂中的伟大杠杆。尊重别人的人格和权利，就是在尊重别人的自尊心。人生离不开尊重，也不能没有尊重。家庭成员之间需要尊重；邻里之间需要尊重；朋友之间需要尊重；同事之间需要尊重；干群之间也需要尊重。人需要尊重。你尊重了他人，他人就会尊重你，人也会在彼此的尊重中获得愉悦。人人都知道有这样一句话：生活就像一面镜子，你哭它也哭，你笑它也笑。细想想这句话，是告诉我们一个生活的道理，用欣赏和尊重的眼光面对外部世界，世界在你眼中才是美丽的。生命，说到底，就是自身和周围世界的一种大交换。无论是物质还是精神，都会是以阴暗交换阴暗，以快乐交换快乐。这也是种瓜得瓜，种豆得豆。还要理解人，就是要承认每个人的具体环境和个性，承认每个人的不同性格、爱好和兴趣。生活中，每个人有每个人的环境，每个人有每个人的心情，每个人有每个人的事情，人切不可用自己的眼光和道德水准去要求别人。要做到理解人，首先自己要做一个不挑剔的人。因为一个爱挑剔的人，看什么都会找出错来，在这样人的眼里，这世界没有一样是完美的。无时无刻不在挑剔的人，他们总习惯于把全世界的错都挑出来，然后背在自己的身上，让自己去承受。人的生活啊，不要太挑剔了，太挑剔了，只能是自找苦吃。因为这世界上纯而又纯的东西是没有的。明朝刘基笔下就有一个故事：周朝有一个对服装特别讲究的人，他要求衣服必须整洁漂亮，一旦不慎弄脏了一点，就不肯再穿，一定得换新衣服心里才舒服。有一天，他和朋友们出去旅游，不巧泥点儿溅到了他的袖口上。走到中途时，他的朋友偶尔发现了他袖口上的泥点儿，便指给他看。他不瞅便罢，一瞅，他惋惜的顿时兴致全无。他没有到达目的地就返回去换衣服去了。这不是自找苦吃吗？这种人生状态是可笑的。
人要坚决除掉心理中的那个怨字，切忌报复别人。要学会能够爱你的仇人。做到对那些诅咒你的，为他祝福；凌辱你的，为他祷告。如果在有些事情上时不好做到，那就先试着把恨变成笑，在一种居高临下的睨视中，把仇人的一招一式化作生活的动力和营养。因为只要是报复，就会导致你一拳来我一脚去的。这样也许一时痛快，但实际上是等于帮了对方的忙。因为你出拳之时，首先伤害的是你自己的情绪、心态和健康。以我之见，在某种意义上，真正的对手和仇家，倒是人生的一种激励，也是成功之路必不可少的点缀。这也是我的切身体会。我认为，人把对手和仇人太当回事了，其实是在抬高对手和仇人，贬低自己。对有些仇者来说，顶多心存悲悯也就够了，没必要把他们太当回事，因为他们往往连被嘲笑都不够格。对他们耿耿于怀，是对好心情的浪费，大可不必。整天想着报复别人，对健康不利。现代人时尚养生保健。如果人们在养生保健的同时，再特别注意一些精神保健，譬如说摈弃假恶丑，崇尚真善美等，必将会达到身与心的和谐统一，生活质量也会得到进一步的提高。医学界认为，恶劣的情绪是会导致血管收缩，血压升高的。这对身体健康非常不利。而愉悦的心情，才是有助于身心健康的。如果这个社会人人都做到了身心和谐健康了，那么，这社会自然也就和谐了。
发布时间：2023-01-07 03:25
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