⭐20年

　　20年代表了什么？人生有几个20年？
　　16岁到36岁，我得精神分裂症20年。我有一张很完美的脸庞，但是，就是因为完美的脸，我在16岁的时候，被男同学嫉妒，他们想尽了花样嘲笑我，说我象某个很丑陋的人，我那时稚嫩的心灵，承受不了这一切，所以得了严重的精神分裂症。
　　如今的我靠摆地摊为生，我的病情恢复的很稳定。
　　我喜欢练习健美，想练成李小龙那样的肌肉，这是16岁，我因病休学时候的梦想。我的先天骨架很好，但是，我的健美却因为病情一直不稳定，没有能坚持。
　　20年的等待，我终于等到了如今我的病情痊愈，虽然，我还需要每天吃药。但是，不知道我疾病的人，根本看不出我有病。
　　我适合做自由的工作，这是我的性格和疾病造成的，我要有时间练习健美，以及有时间看病，因为，我不能保证我的疾病会不会反复。
　　我的右眼由于吃安眠药过多，起夜的时候整个人摔在了地上，右眼眶骨折了，至今，我看右边和下边的东西都是花的。
　　我是精神和眼睛双重残疾人。但是，我的内心无比坚强，再不会因为什么刺激而扰乱我的心情。
　　我前后住了6次精神病院，总计时间达到了3年，最长的一次住了29个月。我曾经脾气暴躁，整天躺着，胡思乱想，而今，这一切被积极取代了。
　　北京安定医院的王刚主任是我的医生，他是我的大恩人，我的病刚开始的时候很厉害，老觉得眼睛变形了，变的很难看，其实，这是精神分裂症的躯体变形障碍，我照镜子的时候，根本不知道镜子里的人为什么长这么一双难看的眼睛？其实，我的眼睛是很好看的。
　　王刚主任及时给我调换了药物，我眼睛变形的症状没过多久，竟然消失了。
　　但是，精神分裂症的病情是不断变化的，我开始担心，我在以后没有了父母的情况下，会不会被别人送进精神病医院不接我，这其实是一种被害妄想，而且，现在国家有了法律，象我这样意识清晰的病人，要住院必须本人同意。我那时，整天想是否会被送住院，最长的一次躺在床上14个小时，想这些，连饮水机都没有关上，水流了一地。
　　这个症状好了以后，我又有了厌食的倾向，整个人瘦的没法看。于是，我又一次，也是最后一次住院了，这一下就住了29个月。
　　我这个人爱开玩笑，和护士们整天说笑，我们成了朋友，就是现在，我和护士朋友也时常见面聊聊，不过，我每次住院都不能解决病情，我于是玩命的吃，体重一度达到了115公斤，我的身高是1米8。
　　我在住院时候的主治医生水平很差，他根本没有给我带来任何希望。我在住院的时候，由于活动太少，吃完了就躺着，结果得了糖尿病，高血压和哮喘，那时，我的脑海中全是不正常的想法，吃完就躺着其实是一种逃避，对症状的逃避。
　　我那时唯一的希望就是找王刚主任看病，事实证明了我的判断是正确的，出院后，没有过多长时间，王刚主任把我的病治好了。
　　我开始改变了我的饮食，简单的开始运动，我毕竟比住院前胖了将近100斤，需要慢慢的恢复体力。
　　我间隔三天吃一次含有油的食物，现在则是间隔5天，虽然，我现在依然有肚子，但是，我每天都健身，我想在三个月内把体重降到75公斤。
　　我喜欢在健身房的跑步机上跑步，这是一个构思的好地方，我会数着我的步数，一般我要跑35分钟或者更长。
　　我在健身房有朋友，在摊上有朋友，他们都对我很好，我不再寂寞，我的摊离我家很近，我即使不出摊，也愿意去和大家聊聊。
　　摊上的人都知道我的病，但没有一个人歧视我，看不起我，相反，他们对我很好，很照顾我。
　　我和卖玉米的姐姐关系最好，我们姐俩一起聊天，欢笑。其实，人生的欢乐是自己找的，只要你真诚待人，你收获的就是欢乐。
　　我已经36岁了，在很多方面我感觉自己老了，尤其是体力方面，我比20多岁的人差的很远。
　　妈妈希望自己活到100多岁，我活到80多岁，我想这是可以实现的。因为我的妈妈是伟大的妈妈，上天会带给她福气的。
　　除了妈妈，最疼我的就是我的三姨了，三姨从小照顾我，为此三姨连大学都没有上，我得病以后，三姨和妈妈为我不知道流了多少眼泪，白了多少头发。即使现在我出摊收入不错，三姨也会给我钱。
　　我每年的生日，三姨都会为我庆祝，我不记得三姨儿子的生日，也就是我表弟的生日，但是，三姨却永远能记住我的生日。我对三姨也很孝顺，每年的母亲节都会给三姨买礼物。我的病情一旦有了波动，三姨总会很担心。
　　我每天都给三姨打电话，报告我的收入，以及碰到的事情。我眼眶骨折住院的时候，三姨一周陪我5天。-
　　妈妈是我最亲的人，我们娘俩总有说不完的话题，在我没有摆摊之前，我们家的经济条件是很困难的，但妈妈即使借钱也让我练我最爱的运动：健美。所以，我控制着自己的饮食，认真的练习，有很大一部分原因是为了妈妈对我的支持。
　　我身患多种疾病，妈妈总是能够即使发现，三姨也是如此，我生在这样一个家庭中，感到无比的幸福。
　　我养了两只小仓鼠，它们生了8个小宝宝，我真的很高兴，它们有了宝宝，好象我自己有了孩子一样高兴。
　　出摊的时候，我的心很静，不管遇到什么人，都能处理好彼此的关系。把心沉下来是最好的，这是一种心境，只要把心沉下来，什么事情都能作好。
　　我已经作到了自食其力，这对于一个精神分裂症患者来说是很不容易的，我为自己自豪。但是，我即使已经恢复正常了，就应该有更大的目标，我有父母赐予的好长相，如果再把身材练好，加上写作，我就能成为一名健美作家。
　　我如果没有病，可能会在一个机关单位度过自己的工作生涯。然而命运却和我开了个大玩笑。让我得了这样可怕的疾病，但我没有放弃，我的家人没有放弃，我赢了。
　　我现在一定努力维持好精神状态，身体要更精干，不再年轻的我，爆发出了比年轻时候，还巨大的能量。
　　心态是最重要的，我不再沉浸于幻想，变的很务实，这是成熟的表现。以前我总想自己到什么年纪该过什么生活，其实，我只需要去做，而不要给自己制定什么指标。
　　如何保持自己的精神状态稳定是一个精神分裂症患者最值得注意的。我的体会是不能让自己闲着，在挣钱之余，还要有业余爱好。要善于交流，不一定非要把心事全部说出来，但是，可以说别的，这也可以释放心情。
　　我即使不出摊的时候，也愿意去摊上和大家聊天，一起分享彼此的心情，我在摊上很受欢迎，一个人收摊的时候，总有人帮忙。
　　我这一辈子享受过真正的爱与被爱，这就足够了，我不敢再奢求完美的爱情，但是我的心中，永远有对爱情的渴望，爱永远是我追求的。
　　我知道我犯病的时候，伤害过很多人，但是，也有很多人伤害过我，这可能就是天意的安排吧。
　　我的生活不是很丰富，但是，我喜欢这种简单，我觉得我一辈子都会简单的做人，做事。
　　我不再欺骗自己，做那些让自己难受的事情，我没有必要在一些简单的问题上强迫自己，随性的去做，我其实真的很适合做一名艺术家，我有着一种洒脱和不落俗套，但是，我有一个毛病就是做事情优柔寡断，爱后悔，我会尽力去改变这种性格，我觉得即使是成年后，人的性格也是能改变的。
　　我喜欢看《老人与海》，我曾经想过当一名海军战士，但是，疾病的原因让我许多的梦想破灭了，可是，我也得到了许多别人无法拥有的爱，我会创业成功的，即使我现在是个摆地摊的。我这个人意志特别顽强，脑子也快，只要不和不良的人接触，就不会不成功。
　　不过，对于练成李小龙那样的身材，我是永远追求的，这是我一生最爱的爱好，是我的生命。
　　我好了，比任何时候都要好，我要控制住自己的花钱，虽然，现在生活改善了许多，但是，在花钱上还要注意，不要大手大脚，我要为老了考虑。
　　说实话，我帮了摊上不少人的忙，但是前几天我过生日，没有一个人送我礼物，我觉得挺伤心的。不过，我很快就想开了，不能指望你付出了多少，就能得到多少。
　　我总在凌晨4点左右起床，练习哑铃是起床后第一件事情，然后就是写作和上网看新闻。现在体力不如以前了，我就多注重饮食和休息，这样我就可以每天锻炼。
　　从今天开始的三天，我可以吃油了，我又可以享受妈妈的好手艺了。一个月出摊的收入在3000元左右，这解决了我们家的大问题，妈妈说，现在可以想吃点什么吃点什么了，而且，我也再不管妈妈要钱了。
　　现在，在健身房总有一个好心的大哥老指导我的饮食，我很感谢他能这么关照我，刚开始的时候，我有些厌烦他，但是，现在才知道他是为我好。
　　医生说我的病和天才只有一线之隔，我知道我不是天才，但是，我会不懈的努力。让自己在各方面做的出色。
　　我现在面临的最大问题就是减肥，哈哈，但这不单是影响形象的问题，也关系到用药的量，王刚医生一再嘱咐我，不要发胖。如今，我的体重虽然比刚出院的时候减少了很多，但是，还没有达到标准水平，这需要我持之以恒的努力。现在我没有体力天天都做最消耗脂肪的有氧运动，但是，力量训练是每天必须做的，一旦体力允许，我肯定会去健身房跑步，我要在3月8日到来的时候减到75公斤。
　　现在我因为在健身房因为和低糖饮料，和无糖的可乐，加上我的大肚子，所以老被别人批评，所以，我尽量选择在人少的时候去健身房，这也说明我的心理承受力还不太好。再说别人也是好意。
　　我每天的出摊都有收获，收获的不仅在经济上，更是在心情上，每天都在愉快中度过。我和摊上每个人都相处的很好，我要一收摊很多人都会帮我的忙。我也用我家一定的关系，帮助过一起出摊的外地朋友。我们都是喜欢自由不爱受约束的人。
　　有时候，我甚至牺牲自己的利益去帮助别人，在这个时候，我会感到无限的快乐。20年的时光，我直到今天才感觉到真正的快乐，而且，我戒酒很久了，这更让妈妈放心了。作为一个精神分裂症患者，我觉得我做的是不错的，但是，不能自满，要学会合理的花钱，合理的运动，控制我的饮食，增加我的胆量。
　　我是个很容易出事沉不住气的人，现在，我正磨练的把自己的心沉下来，遇到什么事情也不惊慌。
　　以前的我总爱担心这个，担心那个，这一部分是病态的原因；一部分是性格中的弱点造成的，有人说人到了成年，性格不会改变了，我却不这么看，因为，我就是一个改变性格的例子，没有出摊之前，我不太会和刁钻无理的人打交道，但是，现在不同了，摆摊后，我每天要面对无数这样的人，开始的时候我很不适应，甚至有些惧怕，但是慢慢就好了。
　　我以前很爱自责，比如因为今天没有精神跑步等等，现在，我会耐心分析没有完成预定生活内容的原因，下次改进。
　　其实，是人就会犯错误，我现在不再对自己苛求，只想努力完成自己的目标。
　　我要拥有超过李小龙的肌肉；有100万积蓄；写出优秀的作品，这些要在我43岁的时候完成，现在还有7年。
　　我的出摊只是暂时的谋生，我很感谢出摊给了我欢乐，但是，我一定要有更大的空间展示自己。
　　我一定要保持精神状态的稳定，让病情再不反复。
　　我以前总让妈妈分析我哪些是病态思想，现在自知力已经完全恢复的我，自己就知道了什么是病态思想，并且加以克服。
　　我现在在饮食上对糖份摄入的太多，这是一个危险的信号，因为我有糖尿病。

发布时间：2022-11-01 00:36