被科技偷走了的睡眠

每晚像抽大烟一样躺在床上玩手机，上下眼皮直掐架还不舍得放下，仿佛那一刻的宁静就应该归于手机上的各种客户端，睡觉变成了浪费，坚持再坚持，直到睡意彻底战胜无数网页无数视频无数手机上的好玩的。

跟我说，科技太发达了，受刺激了最后病了，就从没有好过。这样有趣的说法，从她的嘴里出来充满了玩味，仔细想一下，这不也是当下的我以及很多人都犯有的病吗？只是有的人刚犯病，有的却已病入膏肓，我是哪个阶段呢，病入膏肓的前一阶段吧。

我翻阅网页、微信、QQ等，酷看一系列养生的和视频，我深知11点之后不睡觉非常不好，却总是在11点之后看各类型的文章，大都关于深夜不睡觉的各种危害以及表象，看完后还很害怕，愈发的睡不着，是看完就醒悟下次按时睡觉不就完了吗？还会再看，再熬夜，有时候觉得自己像个无可救药的傻子。我干嘛要在深夜花费时间办那么一件说深夜最不易做的事情呢？就这么轮回的错着，并且是明知故犯。

有多少人不是我这样的呢？虽然程度不同，但大家都是一个病。“失眠”不知何时成了如今比较流行的一个话题，有的是因为压力，有的是因为生理原因，然而大部分我觉得是网络之后的兴奋所导致吧。

科技这个东西好吗？没有人会说不好，可是在这样的岁月长河里，我们得到了很多，失去的也不少。我们得到了方便，失去了曾经的淳朴；我们得到了精神上的娱乐，却失去了原本应有的健康。就拿睡觉这么简单自然的事情来说，多少年前，天黑进被窝那是最自然不过的事情，如今天黑大家的生活貌似刚刚开始，还美其名曰“夜生活”。多少年前极少数人得颈椎病，有个别的估计也是因为劳动强度过大造成的，而今，颈椎病很是流行，大都因为科技之下的方便所造成的。我没有否认科技所带来的铺天盖地的好处，只是，这好处诱惑力太大，在科技果实诞生的同时，却没能诞生他的一些副作用的预警，想想即使预警了又能怎样，人们会放弃这样的欢快？仅仅是为了拥有健康吗？病了怕什么？医保系统日趋完善，保险险种也越发的齐全，大家基本可以做到免费看病呀。生活的圈子和习惯越来越怪，当然在科技的普天浪潮里还有一些“怕死怕病”的人在严以律己，然而他们生活的也很辛苦，因为空气不再新鲜，水资源不再干净和充足，他们被迫害了！ [微信公众号：mg_dsw]

此刻，我选择在这样的时间写着这些，我深知该睡觉了，却格外迷恋这份宁静和闲适。也许这该是一个光华的借口，但到底我还是被诱惑了，和很多人一样！

上一篇：酷暑有点凉

下一篇：最该动起来的人们