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编辑荐：你要笑，全世界便与你同笑;你要哭，就自己酣畅淋漓地哭一场，然而蒙上被子大睡一觉，放空思绪无需多想，待到明日晨起，你又是全新的模样。
年纪越来越大，发现有些事情，有些微小的愿望，越是简单，却越是难以实现。也许难以实现的也并非是那些美好的心愿，也并非世事真的深邃难测，只是人心总有着太多的执念，方才生出了诸多愁苦忧惧。就拿最简单的事来说，有时候想好好吃一顿饭，好好睡一觉，都觉得是十分困难的事。
精于一事，并且为之全力以赴，是多么难能可贵的事，却也难以做到。好好吃饭，好好睡觉，原本是多么简单的事，可为何我们却总做不到?是真的有太多的烦恼困惑，还是太过多愁善感，思虑过甚，才会使自己患得患失，郁郁寡欢。
我们大多数人都是一样，吃饭时想着别的事，睡觉时也想着别的事，又如何做到精于一事，专注于一事?我非常喜欢一句禅语：饥来吃饭，困来睡觉。既然人生在世不如意之事十之八九，不如常想一二，不思八九。既然今日有今日的烦恼，明日也有明日的负担，不如就肩负起今日肩上的重担。与其为眼前的困顿而忧心忡忡，不如在尘埃落定之前奋力拼搏，不竭尽全力又怎知结果如何。与其闷闷不乐，不如化悲愁为喜乐;与其怨天尤人，不如化悲愤为力量。作为一个成年人，该抵挡的就全力抵挡，不能抵挡的，也要硬着头皮去抵挡。
从古至今，我唯独最欣赏苏东坡。他做为一介文人，洒脱不羁，达观豁达;作为臣子，他更是尽职尽责，为百姓谋福利，而不是为自己谋取高官厚禄。无论是处于朝堂之上，还是处于一介文人的身份，他这一生都是宦海沉浮，大起大落，可却从未抛却心中的希望，从未放弃对生活的热爱。
苏东坡他21岁科举出仕，22岁母亲去世，30岁失去妻子，31岁失去父亲，42岁遭遇乌台诗案，49岁儿子夭折，50岁被召回京师，60岁又被贬谪，直到66岁走到生命尽头。尽管这人世给予他的尽是苦难，可他从未怨天尤人，更没有就此一蹶不振，他始终都是心存欢喜过生活，纵然人生有风雨，他仍努力将生活过得风生水起，有滋有味。
回顾苏东坡的一生，一生波折，颠沛流离，可他却将流放之途过成了流浪，将人生的困苦磨难当做其生活的佐料，在苦中尝乐，在乐中也不忘曾尝受过的苦楚。只有熬过了最孤苦无依的日子，必将能将苦楚熬煮成甘甜，熬煮成芬芳。
林清玄老师说：以欢喜心过生活，以平常心生情味，以清净心看世界，以柔软心除挂碍。这句话，是我的人生左右铭。无论是曾经事业上遭遇瓶颈之时，还是当下因为前途而彷徨无助之时，我都时刻告诉自己，要拥有这四颗心：欢喜心、平常心、清净心、柔软心，以一颗柔软而坚韧的心，来迎接凡尘所有的重重阻碍，在逆境中抓住一线生机，而后破茧成蝶，涅重生。
一生平坦顺利固然最好，可这样的人生终是太过乏味，若无失，又怎会有得?若无压力，又怎会有动力，而一切烦恼皆由心生，心若净，则国土净。在逆境中才能愈挫愈勇，愈挫愈有智慧。安乐使人沉沦，忧患却反能激发出生存的力量，这更能使人走向洁净的、智慧的成功之路。
被情爱所缠缚，被事业所压垮，被繁杂琐事而累的喘不过气，这些都是我们的负担。这些缠缚着我们的负担就如同厚厚的茧，自己不懂得挣脱，就只会自己束缚自己，不得解脱。
与其戴上虚伪的面具生活，不如放下那些不该有的执念，抛弃原本不属于的包袱，做回真实简单的自己。无论或喜或悲，都要记住好好吃饭，好好睡觉，只有身体康健才能与苦难抗争到底。
你要笑，全世界便与你同笑;你要哭，就自己酣畅淋漓地哭一场，然而蒙上被子大睡一觉，放空思绪无需多想，待到明日晨起，你又是全新的模样。
愿你能以欢喜心过生活，纵然人生有风雨，亦要守住本心，安暖自知。
发布时间：2022-04-05 22:30
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