芒果文学免费提供海量的短文学、文学名著、散文、诗歌、句子等文学作！
随着国家渐富，人民生活水平和医疗水平不断提高，人们的寿命也逐渐延长。1949年我国人口的平均预期寿命仅为35岁,2018年人均预期寿命达到了77岁。
联合国世界卫生组织对年龄的划分标准作出了新的规定: 44岁以下为青年人; 45岁至59岁为中年人。 60岁至74岁为年轻的老年人; 75岁至89岁为老年人; 90岁以上为长寿老年人。 这五个年龄段的划分,将人类的衰老期推迟了10-20年,这对人们的心理健康和抗衰老心理将产生巨大的积极影响。如今人均寿命的增加，主要是有效生命的延长。有效生命指的是我们活着，能在意识上自由行使自己的意志，能在体力上料理自己生活。总之就是能够生活自理。过去是人活七十古来稀，现在是人活九十不稀奇，七十还是小弟弟。因此，把现有老年人的年龄减去二十岁，才能更符合当今老年人的实际情况，才会活得更潇洒。如若不信请到公园、广场上看一看，那些跳广场舞的大爷大妈们，其实都是爷爷奶奶级的人物，都是六、七十岁的老年人，八十几岁的也不少见。那些上老年大学的，乘老年专列旅游的，也多是六十到八十这个年龄段的人。这些人腰不弯，背不驼，能吃能睡能走路，虽然有的有慢性病，大都能遵医嘱吃药，控制得很好。健康状况良好，不仅生活能够自理，还能为社会作贡献。 减去二十岁，八十多岁的人就成为六十多岁了，心态上更年轻了。过去，五十多岁就是老婆婆了，现在还是中年人。六十岁虽然退休，但还是年轻的老年人。俗话说，父母健在自己就还是个孩子。现在，有的人七十岁了，但还有九十多岁的父母健在。自己就不老。
减去二十岁，能增强人的活力。减少拘束，活动范围更广，现在七八十岁的人也敢到欧美和新马泰俄日韩等地旅游。也敢爬名山大川。有的人还能自驾游等,活动空间扩大了。
减去二十岁，能延长老年人为社会作贡献的时间，更好地发挥老年人的作用。去过日本的朋友深有感触地说，日本的许多老年人都还在工作，机场上为顾客搬运行李的，开出租车的，饭店的服务生等，许多都是老年人。他们工作认真负责，一点也不差。在我国，一些老知识分子，60到80多岁的人，都还在努力的为人民工作。就我们熟知的著名的袁隆平院士已经90多岁了，还有2020年春指导抗病毒肺炎的两位专家，院士钟南山和院士李兰娟都是八十多岁的老人。银屏上的形象都不是老迈龙钟的样子。还有其他战线许多类似的专家学者，都在为国家努力工作。正如老诗人臧克家先生所写的： 老牛亦解韶光贵,不待扬鞭自奋蹄。一些普通民众，大多数还在帮子女带孙子。有的照顾老人，种花种菜，当志愿者等，用不同的方式为社会作贡献。
减去二十岁，更学会穿着打扮了。过去的老年人就是满面尘灰烟火色，内外衣服都是黑，现在的老年人，广场快舞旋春风，老逢盛世兴味浓。穿红戴绿黄纱巾，最美正是夕阳红。现在的老人，最靓丽的颜色都能穿，长裙短裙，马尾发辩或长发披肩，也学年轻人的时髦打扮，成为中华盛世的靓丽风景线。活得更潇洒。
减去二十岁，不仅有利于提高老年人的生活质量，也有利于减轻儿女和社会的负担。
减去二十岁，不仅更符合老年人的身体情况。也更符合心理需要和社会需要，值得大力提倡。
发布时间：2022-03-25 22:14
上述文字是💠《减去二十岁，活得更潇洒》✨的美文内容，大家如想要阅读更多的短文学、文学名著、精品散文、诗歌等作品，请点击本站其他文章进行赏析。
版权声明：本文由互联网用户自发贡献，该文仅代表作者观点。芒果文学仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容，请发送邮件进行举报，一经核实本站将立刻删除。
最近工作一直不顺利，总是遇到各种难以解决的困难和难题，心情是特别的烦躁。午休时，扔下手头上的工作，跑到公司楼下的江边吹吹风。 没有酗酒的习惯，也没有抽烟的习惯，心情...
难道忘记你需要耗尽我这一生，窗台下的阳光明媚，思念在不断升温，达到沸点刺伤了大脑。你的影子撒在草地，生出了回忆，我把回忆珍藏在左心房，无数次在练习本下用铅笔写下你...
几年前，我曾经租住在一处老式的居民楼， 那幢楼的一楼住着一对年逾七十的老夫妻。 老公公患过中风，治愈后落下半身不遂，还伴有老年痴呆，成天痴痴傻傻地坐在轮椅上，嘴里颠...
如果真的有来生，我只愿做一片落叶，时间虽短，却可以随性的，自由的飘零，只因为那种昙花一现是一种超脱美。 明月皎皎，星云流转，蒲公英随着清风伴随开来,飞到哪?谁知道呢...
我也仅是个俗人，见月唱月，见美谈美。不过是舞着笔杆子，看着像是那么回事儿。 脑内突然迸发了这样的词语俗人，讲些实在话，俗又是俗在了哪里?究竟是否为俗?怎样的是俗?大千世...
这么多年来，我虽然离开了山里的家乡，但家乡的秋夜在心目中，是一首诗，一幅画，一支歌，一座山，一条河，一棵树，一株草，是我一生中深深的眷念和牵挂，是我在离开山里后回...
题记：世事喧嚣繁华，在闲暇之时，浅尝一碗清茶，细品一抹茶香，淡留一丝茶意，似一场际遇，淡然而优雅，朴实而无华。 岁月如风，风过无痕。漫漫尘路，总会看过许多的风景，历...
编辑荐： 蓦然回首，老宅搬迁己过三十多年。看着眼前的宅院，脑海里依然浮现着老宅的旧容苍藐，仿佛这一切都发生在刚刚过去的昨天。 关中之野，渭北台塬上的老宅，那是我魂牵...
2015年3月21日星期六多云22℃~9℃ 今天去宜都挂青，妈妈说她这个星期太累了，不去了。姨妈上个星期去武汉出差，昨天刚刚回来，也没有打算去挂青。我问外婆：余坤灿去不去？，外婆...
编辑荐： 一份礼物，重量也许很轻。同时它不够完美，拥有着各种瑕疵，价值不贵，但内含情谊，它很重，能愉悦我们的心灵，让我们感到幸福、快乐。 近段时间，朋友圈撒满了狗粮...
1,2001可爱痴情的学姐的故事 周杰伦的一路飘红， 伴随的是我们的青春的成长和消逝。 从2001年起，他一步一个脚印，从一个新人蜕变成一个流行天王。 我们也从一些新鲜的学生，变成...
我对麻雀没什么好感，小时候听人说：麻雀属于四害之类，因此常见有人用筛子，放上诱饵捕捉，也常见男孩儿用自制弹弓射下。 退休后，迷上了绘画。老师讲鸟的画法时，常常以麻雀...
重游大明塔 到家的第三天，赤峰的小妹妹、四弟媳，还有额尔古纳的五弟带着他的小孙女云也相约同时到了家。兄弟姐妹叙不完的别情，大嫂、弟媳妇和侄女们忙前忙后，准备着设宴款...
在三十几年前，我们正在读中师，那会儿虽然说国家管吃管住，但因为生活条件毕竟不高，顿顿是炒土豆，炖包心菜等等，一份菜23毛钱菜票，就着馒头吃。那会儿，我们非常渴望有改...