芒果文学免费提供海量的短文学、文学名著、散文、诗歌、句子等文学作！
夏日炎炎，闷热越发使人心烦。那天，禅修群里师傅说，来大亚湾清泉古寺， 这里有一个师兄，也可以说师妹，在做声音疗法，好几个禅修的师兄已经在这里。
师傅说的师兄，上世纪八十年代来到惠州打工，通过自学考试获得了广州外语外贸大学的日语专科毕业证，也可以说是师妹吧。当时在一个比较有名的工厂打工，认识了前夫，生孩子之后，比较神经质，老是疑神疑鬼的在工厂跟前夫闹，最后弄的前夫没有办法，跟工厂的一个女同事一起辞职，带着孩子去了苏州一家日资企业，这师妹离婚之后，挑挑拣拣，高不成低不就，独身到现在，说最近天气炎热，天天晚上没日没夜地睡不着，估计也是更年期的烦躁，在禅修群里大诉苦水，要死要活，师傅建议她到海边梵刹静修，听听海涛，听听梵钟，放松心态，尝试声音疗法。
这位师兄，也许应该叫师妹，好多年前在惠州一家日资企业的年会上认识，她用日语自我介绍说，叫她阿惠(めぐみ)，典型的小家碧玉那种类型，看不出有什么歇斯底里的神经质。不深，不生娑婆。娑婆世界，红尘滚滚。生活，渐渐把她打磨成了神经质。
夏日的大亚湾，海风阵阵，波涛声声。上世纪初，有一部好莱坞大片《海盗女皇(Pirate Queen)》，把曾经的大亚湾渲染成像美国西部牛仔一样，充满冒险与好奇，事实上，大亚湾更多的是宁静祥和，风光迤逦。声音疗法，听着有节奏的波涛起伏声，对境调心，反观内照，降服其心，控制不安神经质的一种禅修方法。神经质不安并非来自外界，而是来自内心。魔由心生。这师妹独自一人生活中挣扎那么多年，经历的事情解答不了自身的困惑，她需要花很多时间去调整自我心态，也许，这海边的观呼吸、听涛声，也是一品催化剂，一种心理疗法。
傍晚回到紫花掩映下的清泉古寺，荷花池睡在夕阳下探出一张张笑，笑容可掬。师傅说，晚上听钟声也是一种音疗，寂静的海边夜晚，静默之际突然的刹那钟声，如当头棒喝，惊醒尘世名利客，唤回苦海迷途人。《平家物语》开篇就说，祗园钟声，诉说诸行无常;张继《枫桥夜泊》也说，夜半钟声到客船。梦里方知身是客，诗人夜半听到钟声，恍然大悟，人生不过是一条客船，可我们经常反客为主，颠倒了主客，不识庐山真面目，只缘身在此山中，我们觉得心身疲惫，口干舌燥，尤其是像眼前这师妹，也许还有更年期的烦躁。来到海边梵刹，白天涛声，晚上钟声，尝试声声让人平静。
入夜之后，也许是换了环境，换了心情，师妹安静了很多，或许，大海的波涛，梵刹的钟声，声音疗法有一定的效果。师傅说，何必去西天，此处即南无。心中平安，则天下事事平安。但半夜时分，女部师兄说，那师妹又出现了如同《红楼梦》妙玉坐禅走火入邪魔的情形，男师兄悄悄说，看那情形，即使是声音疗法，恐怕不是涛声、钟声能够治疗，而是需要男声才能够对症下药，治标治本。也许，那师兄是对的，子非鱼，焉知鱼。
海边涛声，梵刹钟声。到海边梵刹，听听海涛、梵钟，放松心态，尝试声音疗法。过去种种，譬如昨日死，将来种种，譬如今日生。人生如梦，光阴催人老，走过昨日，走过今日。清晨的清泉古寺，我又听见了溪涧的瀑布声，那溪涧瀑布，千崖万壑不辞劳，远看方知出处高，溪涧岂能留得住，终归大海做波涛。水声钟声涛声，声声入耳，抚慰心灵。
发布时间：2022-02-19 03:42
上述文字是💠《声疗》✨的美文内容，大家如想要阅读更多的短文学、文学名著、精品散文、诗歌等作品，请点击本站其他文章进行赏析。
版权声明：本文由互联网用户自发贡献，该文仅代表作者观点。芒果文学仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容，请发送邮件进行举报，一经核实本站将立刻删除。
少年的光阴，不免是懵懂又饱含着向往的。逢了那朗晴的黄昏，总爱着一个人安静地瞧着天空发呆，寻思着遥遥的天的尽头，会是怎样的一种光景?那翳翳的云的背后，会是怎样的一个所...
种了40多年田的舅舅怎么也没想到，30多岁时身强力壮地种10亩田，一个农忙季节下来，人也瘦了一圈。现在65岁体力衰退了，种了200多亩田却轻松得很。用舅舅的话说：农业机械显神威...
当今社会，警察是很多人都羡慕的职业，而在公安队伍里，有着貌似警察，却不是真正的人民警察的这样一群人，他们没有警察编制，也不是正式的公务员，没有财政工资作为保障，可...
天地行，与物缘，与人缘。观天下之友无数，以投缘为佳；天下之谊无尽，以适己为悦；天下之爱无边，以知音为贵；天下之情无量，以称心为重！而今家庭视天下之物量无穷，以交通...
都说人是自私的，人一旦自私起来是不是都一样的恐怖呢?我身边就有一位朋友，她跟我说过。她在一个小三的朋友圈看过小三写的一句话自私也需要学习的，我还学不会，实际上这个小...
有两小无猜了，君子书等逸人。 是小巷里独自徘徊着，是小阡陌留守着白月光。 人在清风谣，是补语的最佳距离，逍遥来了缘分，择了城，人已远走高飞。 时光候火了陌上人，人却不...
在阳台上的躺椅上读完了《岛上书店》，外面是瓢泼大雨。慢慢掩上书卷，那略带陈旧的书店门的景象在脑海里浮现出来。《岛上书店》是那种能让人不费力气就能一鼓作气看完的作品...
文学与传媒学院同心燃梦社会实践队成功举行暑期三下乡活动开班仪式 2017年7月8日上午，同心燃梦社会实践队在湛江市吴川市博铺中心小学举行2017年暑期社会实践活动的开班仪式。从...
忽然好想你，在每个失眠的夜晚，忽然好想你，在无数次闭上眼睛的瞬间，忽然好想你，在想念中想念着你。 思念是一种很奇妙的东西，有时像棉花糖般柔柔的甜蜜，有时像咖啡般浓浓...
编辑荐： 风声，雨声，读书声。一夜风吹雨，一夜清歌声。纵是以后岁月染风尘，却也难以相忘。那一场难忘的雨，一个难忘的夜，一段刻骨铭心的记忆! 回首有清音，天涯路漫漫。天...
编辑荐： 生活是那秋天的屋檐，你出门就领起了秋，一抬手，两袖生活的人生住进了秋世界，这秋天是你的台阶，与你攀登另外的秋高，踏上神情气爽。 生活不只有现实，还有当下的...
独自坐在四层楼的空荡荡的教室里，百无聊赖之际，抬头望望窗外虚无缥缈的雾霾，如临仙境，而此时已晌午时分。身居异乡，想着过去的天空又或许只是家乡的天空却又不似这般阴沉...
7月18日，今天是三下乡的第三天了。由于昨晚临近睡觉时间时没电，太热了就比较晚睡，所以今天是我这几天起的最迟的一天，不过其实我觉得今天是我这几天最悠闲的一天了。早上因...
小的时候，我家住的院子后面，是一片连绵的小山坡。山上除了稀稀疏疏的小石岩外，长的全是青杠树，一眼望去青葱翠绿，莽莽苍苍。一年四季，那里都是我们小孩子们的乐园。在里...