芒果文学免费提供海量的短文学、文学名著、散文、诗歌、句子等文学作！
中国古代养生讲究“顺应自然”，现代生活中人体也有它最喜欢的节奏和规律。最健康的生活方式，到底什么样？
1、生活
世界上最健康的生活方式
① 少食肉；② 晒太阳；③ 常唱歌；④ 饭后息；⑤ 挺起胸；⑥ 静坐思；⑦ 天伦乐；⑧ 步当车；⑨勤拍拉；⑩ 行善事。
2、保持自我五术
工作勤奋，娱乐有度；对待朋友，不玩心术；处理事务，不躁不怒；生活讲究，量入为出；知足常乐，一生幸福！
3、八大禅语
世界上最健康的生活方式
不争，元气不伤；不畏，慧灼闪光；不怒，百神和畅；不忧，心底清凉；不求，不卑不亢；不执，可圆可方；不贪，富贵安康；不苟，何惧君王！
4、人的一生
选对老师，智慧一生；选对伴侣，幸福一生；选对环境，快乐一生；选对朋友，甜蜜一生；选对行业，成就一生。
5、头头是道
世界上最健康的生活方式
人生一世，要起好头：踏实工作，不出风头；实事求是，不争彩头；奋发有为，不减势头；头脑清醒，不栽跟头。
6、人之相惜
人之相惜惜于品，人之相敬敬于德，人之相交交于情，人之相拥拥于礼，人之相信信于诚，人之相伴伴于爱。
7、之最
世界上最健康的生活方式
健康是最佳的礼物，知足是最大的财富，善良是最好的品德，关心是最真挚的问候，牵挂是最无私的思念，祝福是最美好的话语！
8、绝非假话
身上事少，苦少；口中言少，祸少；腹中食少，病少；心中欲少，忧少；脑中虑少，纹少。
9、若要高兴
若要一辈子高兴，做事；若要一阵子高兴，做官；若要一个人高兴，做梦；若要一家子高兴，做饭；若要一圈人高兴，做东！
10、苦与乐
世界上最健康的生活方式
多苦少乐是人生的必然，能苦会乐是人生的坦然，化苦为乐是智者的超然。
11、人生一二三四
一个中心：以健康为中心。两个基本点：糊涂一点，本真一点。三个忘记：忘记年龄，忘记名利，忘记忧愁。四个有：有个老伴，有个安乐窝，有点小钱，有几个好友。
12、关心的话只需1秒钟
等一列地铁需要5分钟，看一场电影需要3小时，月缺月圆要1月，春去春来需1年，想念一人需要一生。可是，一句赞扬或关心的话，只需1秒钟！
13、养生四要素
世界上最健康的生活方式
善良是心理养生营养素，宽容是心理养生调节阀，乐观是心理养生不老丹，淡泊是心理养生免疫剂。
14、懂得
懂得喝酒的人，找到感觉；懂得知足的人，找到快乐；懂得放下的人，找到自由；懂得珍惜的人，找到幸福；懂得关怀的人，找到朋友。
发布时间：2019-01-16 11:18
上述文字是💠《世界上最健康的生活方式》✨的美文内容，大家如想要阅读更多的短文学、文学名著、精品散文、诗歌等作品，请点击本站其他文章进行赏析。
版权声明：本文由互联网用户自发贡献，该文仅代表作者观点。芒果文学仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容，请发送邮件进行举报，一经核实本站将立刻删除。
过年回了趟老家，看到了那条小路，那条童年时常走过的小路，太熟悉了。它很窄很窄，要经过好几道弯，像蛇，就是这条蛇太大了，有八九里地长呢。现在它已断断续续，支离破碎，...
哈佛大学的老师常在课堂上对学生说：“成功不是一蹴而就的，如果我们每天都能让自己进步一点点——哪怕是1%的进步，那么还有什么能阻挡得了我们最终走向成功呢？”每天进步一...
都活了大半辈子，还没有看懂人该是怎么样去生活，书上记载了不少名人事迹，生活中也不乏听人常谈，身边更是不缺这类故事，到现在都还无法领悟，实乃人生一大悲剧竟然在我这里...
阿拉伯有句谚语：“为了玫瑰，也要给刺浇水。”这句谚语告诉我们：在这个竞争激烈的社会，要想有所成就，让自己的人生开出美丽之花，就必须忍住一时之气，忍住那些扎在心头的...
夜幕降临，我吹灭读书灯，没有一身的月光，只有濒临溺水的感觉。 我发了疯似地撕着眼前能看到的一切可以破坏的物品，看着他们一点点化为碎片狼狈的躺在地上，像极了此刻的我，...
1、风吹不走信念 雨带不走执着 尽情唱着未来属于我们的歌 2、把我们的故事谱写成曲，用深情轻轻地梵唱。 3、蔷薇盛放的年华尽端，你微笑的剪影，是守望静谧的唯一的微光。 4、你...
我的家在大山深处，一条崎岖的山路蜿蜒通向山外。山里人靠采山货为生，每到集日挑着山货沿着蜿蜒的山路出山赶集。本来乡亲们每次下山都要走这条山路，但后来，几个人为了能在...
儿子9岁了，那天，你玩溜溜球，回来时脸上挂着泪。到家以后闷闷不乐。我问你为什么，你并不回答。等夜里到了入睡时间，我给你盖好被，亲亲你的脸，你突然问我：“妈妈，我有什...
两年了，已经两年了，这两年我一直在问自己同一个问题，到底是放不下你，还是放不下这么多年对你的感情，可是，一直都没有找到答案，为了你不再有负担，我很少去打探你的消息...
再忆母爱 浙江/朱江飞 每到清明前后这一时间段，一种思念随着绵绵细雨跃上心头，在我的心头里，再忆我的母亲。 十多年前母亲向八十岁冲刺时，时光老人缠住了她前行的脚步，她被...
在地球的某处有一个拥有五千年悠久历史文化底蕴的文明古国 。它的名字叫中国，也是我们伟大且引以自豪的祖国。 在这片美丽的神州大地上有着数不胜数的自然风光和保存完好名胜...
当我打开心门，解锁记忆的屏障，顷刻，只想一个人静静地，静静地婉约在一片花香里，于一份虔诚的时光里，精心准备着这一场与你的错间。 题记 起雾的日子，似乎总有些迷失，推...
人们在遇到不开心的事，失意的时候，采取的很多发泄方式其实是“消耗”。 剪发，去掉烦恼丝。 购物，花费一笔钱。 发律师信、打官司，中间人受益。 发脾气、扔掷、破坏、得罪人...
秋风度残影，几许花飘零。谁借西风瘦，填词缕缕愁。山水本无忧，雨过湖心皱。今朝故人走，回眸又是秋。 题记 我哭了，是想你心疼；我哭了，是因你心疼；我哭了，是知道你会心...
[导读] 我们每个人既不完美也不完全，但绝对是完整的。 说道完美、完全、完整这三个词，大家可能会有点混。 其实，即使只差一个字，这个词就会发生翻天覆地的变化。 完美的意思...
伟大的母爱 傻傻的新老伴 文/王为周 老伴病逝，朋友张罗着给介绍了一新老伴。见面时双方对对方的印象都感觉良好，于是双方同意并互留联系电话。 没几日，女方打来电话让我另觅...