芒果文学免费提供海量的短文学、文学名著、散文、诗歌、句子等文学作！
快乐生活的法则，人生建议：不对别人期望太高。
- 01 -
如何在人际交往中保持愉快心情？
人生建议：不对别人期望太高。
不要高估你在别人心中的位置，也不要对任何人、任何事期待太高。
开心的钥匙，原本就在自己手里。
提高对自己的要求，降低对他人的期待，才能让所有遇见心生欢喜。
- 02 -
很多人一闲下来，就喜欢胡思乱想，反复咀嚼生活的琐碎。
给自己找罪受不说，最后也只是徒增焦虑罢了。
如果，人这一生都是注定的，那该来的总会来的，挣扎无果，烦恼也没用。
人活着一辈子，不求大富大贵，但也别把自己逼得太紧。
用平常心面对平凡普通生活，人舒坦了，心也舒坦。
- 03 -
我见过很多人，过分在意别人的眼光，企图在外界的评价中寻求自我的价值。
但其实，生活是自己的，我们都是活给自己看的。
在这个世界上，我们都一样，各自有各自的光芒。
放下自以为是的偏执和无用的面子，别拘谨，别敏感。
不乱于心，过好当下，也就活得轻松自在些。
- 04 -
看过这样一段对话：
“大师，什么是快乐的秘诀？”
“不要和愚者争论。”
“我完全不认为这能使人快乐。”
“是的，你说得对！”
其实，哪怕你是对的，也不用非要证明别人是错的。
因为并非所有人，都值得你费时费力去沟通。
井蛙不可以语海，夏虫不足以语冰。
少说一句，人生可能就能多一份快乐。
- 05 -
曾经看到一个网友推荐，找一个时间，关闭朋友圈并卸载相关社交聊天软件，你会发现：
“减少不必要的社交，才是快乐的灵丹妙药。”
其实，人总归是独自活着，悲喜不相通，梦境各不同。
减少不必要的社交，缩小圈子，多专注自己，快乐也就容易了许多。
- 06 -
俗话说得好：人生不如意事，常有八九。
你我皆是凡人，哪能事事如意呢？
那些快乐的人，也不是没有痛苦，只不过他们都懂得控制自己的情绪。
不受坏情绪左右，也不被坏脾气影响。
保持好的心态，才能驾驭生活，感受生活的美好。
- 07 -
很多人对舒适区都有一个误解，安于现状，得过且过。
但其实，找到舒适区并不代表不努力。
做自己想做而且擅长的事儿，难过时有一个暂时的容身之所。
这才是理想中的生活状态。
所以如果，你已经找到自己的舒适区，恭喜你，你很幸运。
- 08 -
人这一生，有时候越是清醒通透，活得就越累。
太过聪明的人往往习惯反思自己，审视自己，就难免活在自我束缚与枷锁中。
可其实，有时候幸福就在“糊涂”二字中。
偶尔健忘一点，遇事哈哈一笑，给自己一个缓冲和放松的时间，没什么不好的。
凡事别想得太透彻，糊涂一点才快乐。
- 09 -
有人说：“二十几岁的时候，觉得人生冗长。其实，有时候，人生很短很短。”
人生短暂，就别太为难自己了。
学会拒绝别人不合理的要求，拒绝那些让你不开心的人和事。
才能在剩下的日子里，每分每秒都快乐。
- 10 -
总有人说，快乐很难。
但其实，我们都忘了，幸福都是自己过出来的。
培养一两项小小的兴趣爱好，阅读、运动、下厨、养花种草……抛去浮躁的心情，在忙碌时寻找快乐。
从简单乏味的小事中体会生活的乐趣，你会变得越来越欣赏自己。
- 11 -
不得不说，收拾房间好像有一股神奇的魔力。
一个人的时候把音乐开到最大声，然后把家里收拾得干干净净，最后累倒躺在床上，心里无限满足。
其实，收拾屋子，何尝不是清扫自己的内心。
丢掉囤积无用之物，连带堆积已久的坏情绪一起丢掉，房间干净了，心情也就敞亮了。
- 12 -
运动使人快乐，是有科学依据的。
运动释放的多巴胺能够使人心情愉悦，改善心境。
不止如此，运动也是岁月最好的保养品，坚持运动的人身体和心态都更加健康，也更加自信。
所以，没事时候就跑跑步吧，痛快喘口气，没有坏心情是流汗赶不走的。
试一试，真的有用。
- 13 -
2021年，“搞钱”成为开年流行词，什么快乐，都没有搞钱来得快乐。
其实越长大也越明白，成年人的世界，真的很容易被钱难住。
抛开生死离别和天灾人祸等因素，钱能解决百分之九十的烦恼。
以及，钱真的能买到快乐。
所以，戒掉不必要的消费，好好赚钱认真存钱。
看着余额一点一点增加，可不要太开心哦。
- 14 -
好好睡觉，大概是最低成本让人着迷且短暂放空大脑的方式了。
忙了一天，躺在床上那一刻，所有的坏情绪都在干燥温暖的被窝中，被悄悄治愈。
所以，记得早点睡觉啦，梦里有你期待的所有美好。
- 15 -
每个人活着都要面对很多问题，生活永远不会称心如意。
你能找个理由难过，也可以找个理由快乐。
所以最后一点是：快乐只是快乐，它没有法则。
但如果，快乐是一种本领的话，我希望你是最厉害的。
不管发生什么事情，永远不要放弃脸上的微笑，以及对生活的热爱。
发布时间：2023-12-15 07:05
上述文字是💠《快乐生活的法则,不对别人期望太高。》✨的美文内容，大家如想要阅读更多的短文学、文学名著、精品散文、诗歌等作品，请点击本站其他文章进行赏析。
版权声明：本文由互联网用户自发贡献，该文仅代表作者观点。芒果文学仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容，请发送邮件进行举报，一经核实本站将立刻删除。
春天，百花盛开，万紫千红，旖旎了山川田野，灿烂了北国江南，人们赏花、赞花，分享着花的美丽，花的芬芳，花的浪漫。春天，在花的烂漫里氤氲，春风在花间舞动，人在花海里嫣...
淋浴着初冬的暖阳，带着复杂的心境，我漫步在微波荡漾的湖堤路上。微风轻拂着脸面，落叶在风的吹拂中飘飞，大多散落在草丛、湖面和路上，偶尔有那么一两片坠落在我的身上又落...
我与白味食品结缘，是很早以前的事。 我刚半岁时，得了一场肺炎，肺炎好后，又得了支气管炎，常常咳嗽气喘，邻里乡亲都说我命不长。母亲尽全力照顾我，我仍是又黄又小又瘦，像...
1、这个年龄已经不允许你不成熟 当你无力把握命运中的某种爱，某种缘，某种现实，学会放手。给自己身心一个全新的开始，只要信心在，勇气就在；努力在，成功就在。 2、储蓄友谊...
经典美文摘抄 一、《境由心造》 一个人的处境是苦是乐常是主观的。 有人安于某种生活，有人不能。因此能安于自已目前处境的不妨就如此生活下去，不能的只好努力另找出路。你无...
1 人生就像是一场未知的旅途，有的人把生活过成一首诗，花前月下，惬意潇洒；有的人把生活过成一本书，博学多识，腹载五车。 命运是公平的，无论是风平浪静还是惊涛骇浪，只要...
年轻人 这个社会，越是年轻， 越活得洒脱。 处于青春期的年轻人， 打着我的青春我做主的口号， 没有工作上的压力， 没有生活上的责任， 要么拼命地玩手机，打游戏； 要么争相出...
一、做人要行善 行善之人，天必佑之！《道德经》上也说，天道无亲，常与善人。天佑善人，上天总是会眷顾、帮助善人。 古往今来，很多人烧香拜佛，就是想得到上天、神佛的帮助...
人活着真不容易，明知以后会死，还要努力地活着，人活一辈子到底是为什么？ 复杂的社会，看不透的人心，放不下的牵挂，经历不完的酸甜苦辣，走不完的坎坷，越不过的无奈，忘不...
三毛说， 西班牙人有句谚语： 如果常常流泪，就不能看见星光。 想要活得漂亮， 请放弃那些习惯性的怨天尤人。 橄榄树 齐豫-TheUnheardOfChyi 翻阅了将近一整夜的书信，却找不出一两封...
周末和朋友聚餐。 他是个小编剧，写了7年，鲜有突破。同行的还有个程序员，研究了8年的技术，现在还是个不痛不痒的基层管理。 两人倒是很羡慕当时在场的一位从事自媒体的朋友，...
身上无病，心上无事，春鸟便是笙歌。 人一辈子，忙乎到最后，都会发现，真正的幸福和逍遥，不是拥有富贵权势，而是身体没病，心里没事。 一个人正当壮年的时候，青春年少、意...
没格局比没钱更可怕 曾国藩讲：谋大事者首重格局。 真正限制我们人生的，从来不是贫穷和出身，而是格局。 格局太小，结局难好。 前段时间，同学吴用突然发了一条朋友圈： 有些...
心若完美,岁月沉香，素淡的时光，清清浅浅的记录了往昔，让心阳光般的温暖，唯美的记忆，就会飘着淡淡的清香，落下小清欢。 其实，人生是场修行，一路行走一路感悟，那些缱绻...