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有句话说：明智的人让自己适应世界，不明智的人坚持让世界适应自己。 一个人成熟的标志，就是学会改变自己。当你变了，眼里的世界也会跟着改变。 看过一段有趣的对话：如果你...
最近你是否感觉到很累？是身体上和精神上的那种疲惫感和消极感吗？ 打开通讯录，想要找一个人来诉说此时此刻的所思所想，犹豫许久还是放弃了。但是，就算无人问津也好，所有人...
朋友说自己很想融入一个圈子，却自始至终都不被接纳。为此，她不愿轻易放弃，一直拧着劲儿做了很多努力，但结果依然徒劳无功。 现在的她，每天看着这个圈子里的人相处得其乐融...
1 前两天，我去上普拉提的课。在近一小时的锻炼中，我感到时间是在一分钟又一分钟地过，而不是像玩手机那样一晃就过去了。卷腹一分钟、拉伸一分钟、肘板支撑一分钟，绝对比追...
每个人都会经历低谷，在人生的低潮期我们会失落、伤感、无助、甚至绝望。 这个时候，很重要的一点是学会沉默。 沉默，会让迷茫的自己变得清醒，让浮躁的内心回归平静。 曾听人...
网上有人问：遇事应该做足准备再开始，还是先行动起来？ 一个回答印象颇深：人生不像做菜，不能等所有材料都准备好才下锅。 生活中，倘若总想等到万事俱备才开始行动，事情非...
1 常常有人问我，如果付出了努力却依旧没有收获，怎么办？比如，认真做了复习，却依旧考不到一个好成绩；认真写了文章，却依旧没有一个好的阅读量；认真去完成了任务，却依旧...
有人说：有一种东西，比我们的面貌更像我们，那便是我们的表情；还有另外一种东西，比表情更像我们，那便是我们的微笑。 判断一个人呢，往往不是看他的钱包，而是要看他脸上的...
在生活面前，我们常常无法做到面面俱到。面对许多无力改变的状况，悲伤之情、迷茫之心便会油然而生。人在迷茫的时候往往看不到自己，也看不清自己未来的路。当你感到迷茫时，...
成年人的生活，辛苦是常态，但比起身累，我们更怕的是心累。 那种感受不到快乐与美好的心情，往往最令人压抑。 这种时候，与其把希望寄托在别人身上，不如学会取悦自己。 正如...